V позиция - стопы, плотно приле-
гая совершенно закрывают друг дру-
га, пятка одной ноги соприкасается с
носком другой ноги (Рис. 17),
гая совершенно закрывают друг дру-
га, пятка одной ноги соприкасается с
носком другой ноги (Рис. 17),
ПОЗИЦИИ РУК
Позиции рук изучаются на середине зала с самых первых уро-
ков. В народно-сценическом танце существует 3 позиции рук.
ков. В народно-сценическом танце существует 3 позиции рук.
Описание позиций рук
1 позиция - округлые руки поднимаются на высоту диафраг-
мы, ладонь собрана, кисть является продолжением руки и чуть
развернута вверх (Рис. 19).
мы, ладонь собрана, кисть является продолжением руки и чуть
развернута вверх (Рис. 19).
2 позиция - обе руки раскрыты в стороны, и чуть вперед на
уровне груди, ладони направлены вперед - вверх, пальцы вытя-
нуты и собраны, руки в локтях вытянуты (Рис. 20).
уровне груди, ладони направлены вперед - вверх, пальцы вытя-
нуты и собраны, руки в локтях вытянуты (Рис. 20).
Рис. Г
V прямая позиция - обе ноги по-
ставлены по одной прямой линии од-
на за другой, так, что пятка одной но-
ги соприкасается с носком другой
(Рис. 18), -
ставлены по одной прямой линии од-
на за другой, так, что пятка одной но-
ги соприкасается с носком другой
(Рис. 18), -
Рис. 18.
В народно-сценическом танце существует еще и такой тер-
мин как свободные позиции, В свободных позициях ноги зани-
мают среднее положение между соответствующими выворот-
ными и прямыми позициями.
мин как свободные позиции, В свободных позициях ноги зани-
мают среднее положение между соответствующими выворот-
ными и прямыми позициями.
Ноги во всех перечисленных позициях вытянуты. При изуче-
нии позиций ног обязательны: подтянутый корпус, свободно
раскрытые и опушенные плечи, предельная натянутость ног.
ровное положение стопы на полу, упор на большой палец недо-
пустим.
нии позиций ног обязательны: подтянутый корпус, свободно
раскрытые и опушенные плечи, предельная натянутость ног.
ровное положение стопы на полу, упор на большой палец недо-
пустим.
При изучении II и IV позиций важно распределить центр тя-
жести корпуса равномерно, на обе ноги и следить за ровностью
плеч и бедер. Правильное, изучение позиций является залогом
выворотности.
жести корпуса равномерно, на обе ноги и следить за ровностью
плеч и бедер. Правильное, изучение позиций является залогом
выворотности.
Рис. 19.
Рис. 20.
3 позиция - обе руки вытянуты в локтях, раскрыты в стороны
- вверх, пальцы собраны, ладони открыты и развернуты к центру
(Рис. 2J).
- вверх, пальцы собраны, ладони открыты и развернуты к центру
(Рис. 2J).
Рис. 21.