положение, одновременно работающая нога, скользя по щико-
лотке опорной ноги и проводя стопу над стопой опорной ноги,
переводится в закрытое положение.
Описание движения:
лотке опорной ноги и проводя стопу над стопой опорной ноги,
переводится в закрытое положение.
Описание движения:
1 такт:
- раз - и - работающая нога, вытягиваясь в колене, опускается
на пол внешним ребром стопы накрест опорной ноги, подъем
скошен, одновременно пятка опорной ноги, сохраняющей невы-
воротное положение, опускается на пол (Рис. 58);
на пол внешним ребром стопы накрест опорной ноги, подъем
скошен, одновременно пятка опорной ноги, сохраняющей невы-
воротное положение, опускается на пол (Рис. 58);
- два - и - три - и - работающая нога с вытянутым подъемом,
переходя в выворотное положение, чертит носком по полу по-
лукрут, выходя в сторону, одновременно опорная нога слегка
отделив пятку от пола, постепенно поворачивается в выворотное
положение (Рис. 58а).
переходя в выворотное положение, чертит носком по полу по-
лукрут, выходя в сторону, одновременно опорная нога слегка
отделив пятку от пола, постепенно поворачивается в выворотное
положение (Рис. 58а).
2 такт:
- раз - и - работающая нога через мазок по полу подушечкой
стопы, резко подводится стопой к щиколотке опорной ноги,
подъем вытянут, одновременно опорная нога в выворотном по-
ложении опускает пятку на пол (Рис. 58б);
стопы, резко подводится стопой к щиколотке опорной ноги,
подъем вытянут, одновременно опорная нога в выворотном по-
ложении опускает пятку на пол (Рис. 58б);
- два - и - пауза;
- три - и - повторяется движение, описанное на «затакт».
бедром, что отражается на положении работающей ноги, в свою
очередь теряющей линию движения. Нужно отметить, что для
хорошего исполнения этого упражнения огромную роль играет
сохранение устойчивости тела, т.е. состояние спокойного рав-
новесия, не допускающего смещения воображаемой оси тела.
очередь теряющей линию движения. Нужно отметить, что для
хорошего исполнения этого упражнения огромную роль играет
сохранение устойчивости тела, т.е. состояние спокойного рав-
новесия, не допускающего смещения воображаемой оси тела.
Это упражнение рекомендуется разучивать после того, как
круг ногой по полу будет усвоен настолько, что на нем не отра-
зятся одновременные повороты стопы опорной ноги.
круг ногой по полу будет усвоен настолько, что на нем не отра-
зятся одновременные повороты стопы опорной ноги.
ЧЕТВЕРТЫЙ ВИД - круговое скольжение каблуком рабо-
тающей ноги по полу с поворотом пятки опорной ноги.
тающей ноги по полу с поворотом пятки опорной ноги.
Музыкальный размер - 3/4. Исходная позиция ног - V откры-
тая. Движение занимает 2 такта.
тая. Движение занимает 2 такта.
Подготовка к движению:
1 -2 такты музыкального вступления - пауза.
3 такт:
- раз - и - рука из подготовительного положения, через 1 -ую
позицию раскрывается во 2-ую позицию, голова поворачивается
за рукой.
позицию раскрывается во 2-ую позицию, голова поворачивается
за рукой.
4 такт:
- раз - и - рука через 1-ую позицию закрывается на талию,
одновременно работающая нога открывается в сторону на но-
сок, голова переводится прямо;
одновременно работающая нога открывается в сторону на но-
сок, голова переводится прямо;
- два - и - работающая нога делает мазок подушечкой стопы
по полу и подводится к щиколотке опорной ноги сзади, подъем
вытянут, голова поворачивается в центр зала;
по полу и подводится к щиколотке опорной ноги сзади, подъем
вытянут, голова поворачивается в центр зала;
- три - пауза;
- и - работающая нога, скользя стопой по щиколотке опорной
ноги, проводит стопу над подъемом опорной ноги и опускается
ребром стопы на пол, одновременно опорная нога, отделив пят-
ку от пола, поворачивается пяткой к станку, переходя в невыво-
ротное положение.
ноги, проводит стопу над подъемом опорной ноги и опускается
ребром стопы на пол, одновременно опорная нога, отделив пят-
ку от пола, поворачивается пяткой к станку, переходя в невыво-
ротное положение.
Описание движения:
1 такт:
1 такт:
- раз - и - работающая нога, продолжая скольжение по полу
накрест опорной ноги, выводится на каблук, стопа «сокращена»
(Рис. 59);
накрест опорной ноги, выводится на каблук, стопа «сокращена»
(Рис. 59);
- два - и - три - и - работающая нога, переходя в выворотное
положение, чертит каблуком по полу полукруг и приходит в сто-
положение, чертит каблуком по полу полукруг и приходит в сто-
Рис. 58а.
Рис. 58б.
Рис. 58.
При исполнении этого упражнения, нужно следить, чтобы
перемещения стопы опорной ноги производились движением
голени, при минимальных движениях бедра.
перемещения стопы опорной ноги производились движением
голени, при минимальных движениях бедра.
При исполнении этого движения распространена следующая
ошибка: стремясь к предельному вращению ноги, они «вертят»
ошибка: стремясь к предельному вращению ноги, они «вертят»