Подготовка к движению:
1 такт музыкального вступления - пауза.
2 такт:
- раз - и - рука из подготовительного положения, через 1-ую
позицию раскрывается во 2-ую позицию;
позицию раскрывается во 2-ую позицию;
- два - рука со 2-ой позиции, через 1 -ую позицию закрывается
на талию, голова переводится в центр зала;
на талию, голова переводится в центр зала;
- и - работающая нога, сгибаясь в колене и скользя стопой по
опорной ноге в выворотном положении, резко поднимается
вверх до уровня колена опорной ноги, стопа вытянута, затем ра-
ботающая нога на уровне колена переводится назад под колено
опорной ноги, одновременно опорная нога поднимается на вы-
сокие полупальцы (Рис. 67).
опорной ноге в выворотном положении, резко поднимается
вверх до уровня колена опорной ноги, стопа вытянута, затем ра-
ботающая нога на уровне колена переводится назад под колено
опорной ноги, одновременно опорная нога поднимается на вы-
сокие полупальцы (Рис. 67).
Описание движения:
- раз - работающая нога скользя по опорной ноге, резко опус-
кается в V-ую позицию сзади опорной ноги, одновременно
опорная нога опускается с полупальцев на всю стопу (Рис. 67а);
кается в V-ую позицию сзади опорной ноги, одновременно
опорная нога опускается с полупальцев на всю стопу (Рис. 67а);
- и - работающая нога в выворотном положении, скользя по
опорной ноге, резко поднимается вверх и переводится вперед, у
колена опорной ноги, стопа вытянута, одновременно опорная
нога поднимается на высокие полупальцы (Рис. 67б);
опорной ноге, резко поднимается вверх и переводится вперед, у
колена опорной ноги, стопа вытянута, одновременно опорная
нога поднимается на высокие полупальцы (Рис. 67б);
- два - и - работающая нога опускается в V-ую позицию впе-
реди опорной, одновременно опорная нога опускается с полу-
пальцев на всю стопу (Рис. 67в).
реди опорной, одновременно опорная нога опускается с полу-
пальцев на всю стопу (Рис. 67в).
При продолжении упражнения выполняется движение, опи-
санное на «затакт».
санное на «затакт».
Паузы внизу (на полной стопе) или наверху (на полупальцах)
следует выдерживать. Это позволяет достичь особой четкости в
исполнении, вырабатывает необходимую резкость. Конечная
точка подъема на полупальцы должна совпадать с окончанием
движения работающей ноги наверх, а при опускании на всю сто-
пу - с приходом ноги в V-ую позицию.
следует выдерживать. Это позволяет достичь особой четкости в
исполнении, вырабатывает необходимую резкость. Конечная
точка подъема на полупальцы должна совпадать с окончанием
движения работающей ноги наверх, а при опускании на всю сто-
пу - с приходом ноги в V-ую позицию.
При выполнении этого движения необходимо следить за тем,
чтобы обе стопы ставились в V-ую открытую позицию одно-
временно, а колени были вытянутыми.
чтобы обе стопы ставились в V-ую открытую позицию одно-
временно, а колени были вытянутыми.
ТРЕТИЙ ВИД - с полуприседанием на опорной ноге.
Музыкальный размер - 2/4. Исходная позиция ног - V откры-
тая. Движение занимает 1 такт.
тая. Движение занимает 1 такт.
Подготовка к движению:
1 такт музыкального вступления - пауза.
2 такт:
- раз - и - рука из подготовительного положения, через 1-ую
позицию раскрывается во 2-ую позицию;
позицию раскрывается во 2-ую позицию;
- два - рука со 2-ой позиции, через 1 -ую позицию закрывается
на талию, голова переводится в центр зала; '
на талию, голова переводится в центр зала; '
- и - работающая нога, сгибаясь в колене и скользя стопой по
опорной ноге в выворотном положении, резко поднимается
вверх до уровня колена опорной ноги, стопа вытянута, затем ра-
ботающая нога на уровне колена переводится назад под колено
опорной ноги , одновременно опорная нога исполняет полупри-
седание (Рис. 68).
опорной ноге в выворотном положении, резко поднимается
вверх до уровня колена опорной ноги, стопа вытянута, затем ра-
ботающая нога на уровне колена переводится назад под колено
опорной ноги , одновременно опорная нога исполняет полупри-
седание (Рис. 68).
Описание движения:
- раз - работающая нога скользя по опорной ноге резко опус-
кается в V-ую позицию сзади опорной ноги, одновременно
опорная нога вырастает из полуприседания (Рис. 68а);
кается в V-ую позицию сзади опорной ноги, одновременно
опорная нога вырастает из полуприседания (Рис. 68а);
- и - работающая нога в выворотном положении, скользя по
опорной ноге, резко поднимается вверх и переводится вперед у
колена опорной ноги, стопа вытянута, одновременно опорная
нога исполняет полуприседание (Рис. 68б);
опорной ноге, резко поднимается вверх и переводится вперед у
колена опорной ноги, стопа вытянута, одновременно опорная
нога исполняет полуприседание (Рис. 68б);
- два - и - работающая нога опускается в V-ую позицию впе-
реди опорной, одновременно опорная нога вырастает из полу-
приседания (Рис. 68в);
реди опорной, одновременно опорная нога вырастает из полу-
приседания (Рис. 68в);
При продолжении упражнения выполняется движение опи-
санное на «затакт».
санное на «затакт».
Исходное
положение
положение
Рис. 67.
Рис. 67а.
Рис. 67б.
Рис. 67в.