- и - оттолкнувшись пяткой от пола работающая нога, вытя-
нутая в колене поднимается на полупальцы, помогая открытой
рукой сделать поворот корпусом на 180°, открытая рука кладет-
ся на станок, другая снимается со станка и приходит на талию,
одновременно опорная нога (она теперь становится работаю-
щей) сгибается в колене и кратчайшим путем подводится вытя-
нутым носком к колену работающей ноги (которая становится
опорной) (Рис. 76б);
нутая в колене поднимается на полупальцы, помогая открытой
рукой сделать поворот корпусом на 180°, открытая рука кладет-
ся на станок, другая снимается со станка и приходит на талию,
одновременно опорная нога (она теперь становится работаю-
щей) сгибается в колене и кратчайшим путем подводится вытя-
нутым носком к колену работающей ноги (которая становится
опорной) (Рис. 76б);
- два - работающая нога, скользя стопой по опорной ноге,
опускается в V-ую раскрытую позицию впереди нее, одновре-
менно опорная нога опускается с полупальцев на всю стопу, ко-
лени вытянуты, голова завершая поворот вместе с
корпусом, поворачивается к центру зала (Рис. 76в);
опускается в V-ую раскрытую позицию впереди нее, одновре-
менно опорная нога опускается с полупальцев на всю стопу, ко-
лени вытянуты, голова завершая поворот вместе с
корпусом, поворачивается к центру зала (Рис. 76в);
- и - работающая нога, сгибаясь в колене, скользит по опор-
ной ноге и поднимается до уровня ее колена и переводится на-
зад, одновременно опорная нога вытягивается в колене и под-
нимается на высокие полупальцы (Рис. 76г).
ной ноге и поднимается до уровня ее колена и переводится на-
зад, одновременно опорная нога вытягивается в колене и под-
нимается на высокие полупальцы (Рис. 76г).
2 такт:
- раз - работающая нога, скользя сзади опорной ноги опуска-
ется в V-ую позицию сзади, одновременно опорная нога опус-
кается с полупальцев (Рис. 76д);
ется в V-ую позицию сзади, одновременно опорная нога опус-
кается с полупальцев (Рис. 76д);
- и - скользя носком по опорной ноге, работающая нога под-
нимается до ее колена и переводится вперед, опорная нога под-
нимается на полупальцы (Рис. 76е);
нимается до ее колена и переводится вперед, опорная нога под-
нимается на полупальцы (Рис. 76е);
- два - работающая нога, скользя носком по опорной ноге,
опускается в V-ую позицию вперед, а опорная нога опускается с
полупальцев и обе ноги приходят в полуприседание (Рис. 76ж);
опускается в V-ую позицию вперед, а опорная нога опускается с
полупальцев и обе ноги приходят в полуприседание (Рис. 76ж);
- и - вытянуться на обеих ногах или при продолжении движе-
ния с другой ноги выполнить движение описанное на «затакт».
ния с другой ноги выполнить движение описанное на «затакт».
Рис. 76д.
Рис. 76е.
Рис. 76ж.
8. Подготовка к «веревочке» усложняется воздушным «туром».
Музыкальный размер - 2/4. Исходная позиция ног -V откры-
тая. Движение занимает 2 такта.
Подготовка к движению:
Музыкальный размер - 2/4. Исходная позиция ног -V откры-
тая. Движение занимает 2 такта.
Подготовка к движению:
1 такт:
- раз - и - рука из подготовительного положения, через 1-ую
позицию открывается во 2-ую позицию;
позицию открывается во 2-ую позицию;
- два - и - пауза.
2 такт:
- раз - и - рука со 2-ой позиции, через 1 -ую позицию закрыва-
ется на талию;
ется на талию;
- два - пауза;
- и - полуприседание на обеих ногах, рука из подготовитель-
ного положения поднимается в 1 -ую позицию (Рис. 77).
ного положения поднимается в 1 -ую позицию (Рис. 77).
Исходное положение
Рис. 76.
Рис. 76а.
Рис. 76б.
Рис. 76в.
Рис. 76г