3 такт:
- раз - и - рука из подготовительного положения поднимается
в 1-ую позицию;
- два - и - рука с 1-ой позиции раскрывается во 2-ую пози-
цию.
цию.
4 такт:
- раз - и - рука через 1 -ую позицию, со 2-ой позиции закрыва-
ется на талию;
ется на талию;
- два - обе ноги слегка сгибаются в коленях;
- и - проскользнуть левой ногой на низких полупальцах впе-
ред, колено согнуто и направлено в сторону, одновременно пра-
вую ногу согнутую в колене, поднять около левой ноги до коле-
на и перевести назад, стопа вытянута (Рис. 82).
ред, колено согнуто и направлено в сторону, одновременно пра-
вую ногу согнутую в колене, поднять около левой ноги до коле-
на и перевести назад, стопа вытянута (Рис. 82).
Описание движения:
- раз - опустить правую ногу, согнутую в колене на пол в V-
ую позицию назад, левую ногу поднять спереди правой, чуть
выше икры, колени обеих ног согнуты и направлены в стороны
ую позицию назад, левую ногу поднять спереди правой, чуть
выше икры, колени обеих ног согнуты и направлены в стороны
(Рис. 82а);
- и - перескочить на левую ногу впереди правой, через полу-
пальцы на всю стопу в полуприседание, одновременно правую
ногу согнутую в колене поднять около левой ноги до колена и
перевести вперед, стопа вытянута (Рис. 82б);
пальцы на всю стопу в полуприседание, одновременно правую
ногу согнутую в колене поднять около левой ноги до колена и
перевести вперед, стопа вытянута (Рис. 82б);
- два - поставить правую ногу в V-ую позицию впереди левой
на всю стопу через полупальцы, полуприседание углубить и
смягчить (Рис. 82в).
на всю стопу через полупальцы, полуприседание углубить и
смягчить (Рис. 82в).
7. Простая и двойная «веревочка» с поворотом на 360 в по-
луприседании па полупальцах.
луприседании па полупальцах.
Музыкальный размер - 2/4. Исходная позиция ног - V откры-
тая. Движение занимает 1 такт.
тая. Движение занимает 1 такт.
Подготовка к движению:
1 -2 такты музыкального вступления - пауза.
3 такт:
- раз - и - рука из подготовительного положения поднимается
в 1-ую позицию;
в 1-ую позицию;
- два - и - рука с 1-ой позиции раскрывается во 2-ую пози-
цию.
цию.
4 такт:
- раз - и - рука через 1 -ую позицию, со 2-ой позиции закрыва-
ется на талию;
ется на талию;
- два - обе ноги слегка сгибаются в коленях;
- и - проскользнуть на низких полупальцах вперед на левой
ноге, колено согнуто и направлено в сторону, одновременно
правую ногу согнутую в колене поднять около левой ноги до
колена и перевести назад, стопа вытянута.
ноге, колено согнуто и направлено в сторону, одновременно
правую ногу согнутую в колене поднять около левой ноги до
колена и перевести назад, стопа вытянута.
Описание движения:
- раз - опустить правую ногу с вытянутой стопой сзади левой
в глубокую V-ую позицию на низкие полупальцы в полуприсе-
дание, колени обеих ног направлены в стороны;
в глубокую V-ую позицию на низкие полупальцы в полуприсе-
дание, колени обеих ног направлены в стороны;
- и - сделать поворот на 360° в правую сторону вокруг себя на
полупальцах, колени обеих ног вытягиваются, ноги собраны в
V-ой позиции, корпус во время поворота остается на одном
уровне;
полупальцах, колени обеих ног вытягиваются, ноги собраны в
V-ой позиции, корпус во время поворота остается на одном
уровне;
- два - после поворота присесть в полуприседание на обе ноги
в V-ую позицию, правая нога впереди;
в V-ую позицию, правая нога впереди;
- и - пауза.
Необходимо следить за тем, чтобы V-ая позиция после «ве-
ревочки» была глубокой. Руки могут раскрываться во 2-ую по-
зицию во время углубленного полуприседания и в момент пово-
рота закрываться на талию.
ревочки» была глубокой. Руки могут раскрываться во 2-ую по-
зицию во время углубленного полуприседания и в момент пово-
рота закрываться на талию.
8. Двойная «веревочка» с «переборами».
Музыкальный размер - 2/4. Исходная позиция ног - V откры-
тая. Движение занимает 2 такта.
тая. Движение занимает 2 такта.
Рис. 82б.
Рис. 82в.
Рис. 82а.
Рис. 82.
Исходное
положение
положение