|
ДЕСЯТЫЙ ВИД - двойные мазки по полу по V-ой позиции.
Во время исполнения двойного мазка по полу в отличии от
предыдущих видов упражнения, колено и подъем работающей ноги расслаблены. Двойной мазок получается в результате сильного броска «от себя» ненапряженной работающей ногой, причем стопа форшлагом делает мазок «от себя» подушечкой стопы по полу, затем на сильную часть такта, с легким ударом опускается, полупальцами на пол. Музыкальный размер - 2/4. Исходная позиция ног - V откры-
тая. Движение занимает 1 такт. Подготовка к движению:
1-2 такты музыкального вступления - пауза.
3 такт:
- раз - и - рука из подготовительного положения поднимается
в 1-ую позицию; - два - и - рука с 1-ой позиции раскрывается во 2-ую позицию.
4 такт:
- раз - и - рука со 2-ой позиции переводится в 1-ую позицию;
- два - и - рука с 1-ой позиции закрывается на талию, одно-
временно работающая нога сгибаясь в колене в выворотном по- ложении поднимается к щиколотке опорной ноги.; стопа «со- кращается». Описание движения:
- раз - сделать двойной мазок подушечкой стопы работающей
ноги «от себя» в сторону, задерживая вытянутую в колене ногу на полупальцах; - и - пауза;
- два - работающая нога, сгибаясь в колене в выворотном по-
ложении подводится стопой к щиколотке опорной ноги, стопа «сокращена»; - и - пауза.
Движение может исполняться «крестом» по несколько раз
подряд в одном направлении или по одному разу «крестом». В дальнейшем движение выполняется вдвое быстрее. Об ус-
пешности овладения этим упражнением можно судить на осно- вании звуковой четкости, которая показывает степень расслаб- ленности стопы. Начинать его проработку нужно обязательно в замедленном темпе, для выработки обоих ударов. |
Сливающийся воедино звук ударов в начале изучения - рас-
пространенная ошибка. ОДИННАДЦАТЫЙ ВИД - двойные мазки по полу по V-ou
позиции, с подскоком на опорной ноге. Музыкальный размер - 2/4. Исходная позиция ног - V откры-
тая. Движение занимает 1/2 такта. Подготовка к движению:
1-2 такты музыкального вступления - пауза.
3 такт:
- раз - и - рука из подготовительного положения поднимается
в 1-ую позицию; - два - и - рука с 1-ой позиции раскрывается во 2-ую пози-
цию. 4 такт:
- раз - и - рука со 2-ой позиции переводится в 1 -ую позицию;
- два - рука с 1 -ой позиции закрывается на талию, голова на-
клоняется вниз, одновременно опорная нога исполняет полу- приседание, работающая нога сгибаясь в колене поднимается к щиколотке опорной ноги, стопа «сокращена». - и - голова переводится в центр зала, подбородок припод-
нять. Описание движения:
- раз - исполняется подскок на небольших полупальцах
опорной ноги, работающая нога в выворотном положении на- ходится у щиколотки опорной ноги, стопа «сокращена»; - и - работающая нога делает двойной мазок расслабленной
стопой в сторону и сразу же, сгибаясь в колене в выворотном положении подводится стопой к щиколотке опорной ноги, стопа «сокращена». Движение может исполняться «крестом» по несколько раз в
одном направлении или по одному разу. ДВЕНАДЦАТЫЙ ВИД - «веер» с подскоками на опорной
ноге. Музыкальный размер - 2/4. Исходная позиция ног - V откры-
тая. Движение занимает 2 такта. |
||