Учитывая большую трудность последнего положения, он
применяется только в мужском классе. Для того, чтобы это уп-
ражнение могли исполнять и девушки, на счет - раз - 2-ого такта
исполняется полуприседание на опорной ноге.
применяется только в мужском классе. Для того, чтобы это уп-
ражнение могли исполнять и девушки, на счет - раз - 2-ого такта
исполняется полуприседание на опорной ноге.
ПЯТЫЙ ВИД - большие броски с опусканием на колено.
Музыкальный размер - 2/4. Исходная позиция ног - I откры-
тая. Движение занимает 2 такта.
тая. Движение занимает 2 такта.
Подготовка к движению:
1 такт музыкального вступления - пауза.
2 такт:
- раз - и - рука из подготовительного положения поднимается
в 1 -ую позицию;
в 1 -ую позицию;
- два - рука с 1-ой позиции раскрывается во 2-ую позицию;
- и - работающая нога, скользя носком по полу, выводится
назад в IV-ую позицию (Рис. 122).
назад в IV-ую позицию (Рис. 122).
Описание движения:
1 такт:
1 такт:
- раз - опорная нога, отделяя пятку от пола, делает полное
приседание, работающая нога, не отделяя носка от пола сги-
бается и опускается на пол коленом к носку опорной ноги (ко-
лено не касается пола, нога опирается на вытянутый подъем),
рука со 2-ой позиции через 1 -ую позицию закрывается на талию,
корпус прогибается под лопатками, голова поворачивается на-
право (Рис. 122а);
приседание, работающая нога, не отделяя носка от пола сги-
бается и опускается на пол коленом к носку опорной ноги (ко-
лено не касается пола, нога опирается на вытянутый подъем),
рука со 2-ой позиции через 1 -ую позицию закрывается на талию,
корпус прогибается под лопатками, голова поворачивается на-
право (Рис. 122а);
- и - пауза;
- два - опорная нога выпрямляется, корпус поднимается из
глубокого приседания, работающая нога вытягиваясь в колене,
возвращается в IV-ую позицию на носок, рука через 1-ую пози-
цию раскрывается во 2-ую позицию (Рис. 122б).
глубокого приседания, работающая нога вытягиваясь в колене,
возвращается в IV-ую позицию на носок, рука через 1-ую пози-
цию раскрывается во 2-ую позицию (Рис. 122б).
- и - пауза.
2 такт:
- раз - большой бросок работающей ногой через 1-ую пози-
цию вперед на 90° (Рис. 122в);
цию вперед на 90° (Рис. 122в);
- и - пауза;
- два - работающая нога возвращается через 1-ую позицию
назад на носок в IV-ую позицию (Рис. 122г);
назад на носок в IV-ую позицию (Рис. 122г);
- и - пауза.
Затем движение повторяется. Оно может повторяться от че-
тырех до восьми раз, причем броски вперед могут чередоваться
с бросками назад.
тырех до восьми раз, причем броски вперед могут чередоваться
с бросками назад.
Рис. 122в.
Рис. 122г.
ШЕСТОЙ ВИД - большие броски с подведением ноги на pass'e.
Музыкальный размер - 2/4. Исходная позиция ног - V откры-
тая. Движение занимает 2 такта.
Подготовка к движению:
Музыкальный размер - 2/4. Исходная позиция ног - V откры-
тая. Движение занимает 2 такта.
Подготовка к движению:
1 такт музыкального вступления - пауза.
2 такт:
- раз - и - рука из подготовительного положения поднимается
в 1-ую позицию;
в 1-ую позицию;
- два - рука с 1 -ой позиции раскрывается во 2-ую позицию;
- и - работающая нога в выворотном положении бросается на
высоту 90°.
высоту 90°.
Описание движения:
1 такт:
1 такт:
- раз - согнуть работающую ногу и подвести в выворотном
положении носком к колену опорной ноги (Рис. 123);
положении носком к колену опорной ноги (Рис. 123);
- и - резко вытянуть работающую ногу в колене и вывести ее
вперед на 90° (Рис. 123 а);
вперед на 90° (Рис. 123 а);
Рис. 122.
Рис. 122а.
Рис. 122б.